Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi fazlal?krarak ?s?n harcamas?n? fazlal?kr?r. Manzum olarak meydana getirilen kayak ve snowboard aktivitelerini kifayetli ve istikrarl? bir zay?flama diyeti ile desteklerseniz kilogram verebilirsiniz. 0 0 0 Ayak problemlerine, sebepleri ve otama y&